妈妈变化

别因为身材变了而影响你的心情。

现在怀孕10周了，因为受孕激素的影响，你的脾气可能会变得更暴躁，情绪变化也会更剧烈，一点点小事情，都能你的大动肝火。现在你是不是发现自己的腰围变粗了呢?别不开心啊，每个怀孕的妈妈都是这样的，等你生完宝宝了，就可以重塑身材当个漂亮辣妈了！

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妊娠以后，大约从第5周开始，准妈妈会开始出现孕吐。这周可能早孕反应会减轻一点，呕吐不会那么剧烈，乳房开始逐渐发生变化：准妈妈乳房在不断增大，还有乳晕的色泽变黑了，长出了小疙瘩，乳房皮肤上有很清晰的静脉血管，尤其在乳房下方，这些都是孕期的正常表现。戴孕妇乳罩是非常必要的，这样可以避免增大的乳房组织受到下垂的牵拉。

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这周开始，你的身体可能开始慢慢变形了，体重会快速增加，本周你大概增重0.5kg左右。你的腰部会变得更粗，胸部也会增大，你需要换大一点的内衣了，原来的牛仔裤等紧身衣物也已经不合身了。而且你的乳头上可能会长出白色的小微粒，这些微粒内含有白色的润滑剂，提早为母乳喂养做好准备。

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