生完孩子后为什么要剪短发？过来人的经验告诉你，能剪就剪了吧！

　　我是一个爱发之人，长发及腰，就连当初生嘟嘟坐月子的时候，都没有剪短头发。虽然那么难熬也总算熬过来了。

　　不过作为过来人，嘟妈还是觉得，生了孩子有时间打理的话留着无妨，没时间打理能剪就剪了吧。

　　来看看这些过来人的做法和遭遇，你可能就知道该不该剪短发了：

　　@佳美妈妈：好打理

　　生了孩子之后就是我一个人带孩子，老公要上班，婆婆又要带着哥哥的小儿子，没有办法兼顾我。为了减少洗头发的时间干脆就剪了，这样洗得快也干得快。

　　@浩浩妈：长头发可能变成利器

　　我剪头发是因为看了一个新闻，新闻当时说有一个新妈的长头发缠绕孩子手指几圈，孩子手指差点坏死。可把我吓到了，因为没有给孩子准备婴儿床，为了孩子的安危，我选择了短头发。

　　@清清妈：脱发伤不起

　　虽然说产后不管长发短发都会脱发，但是看着自己大把大把的长发往地上掉，看着我不仅心疼，而且烦躁。每次扫地拖地都好多头发，为了减少老人清理的麻烦，所以就剪了。

　　@冬雪妈妈：头发打结没时间打理

　　自从生了孩子，特别在月子期间，我和娃爸是手忙脚乱。家里老人没有帮忙带娃，自己带时间根本不够用，平时就扎成一个丸子头，有时候可能2、3天都不怎么打理头发。

后来剪了个齐剪的短发，能扎一个小小的辨，不容易打结而且梳理方便。

　　@苗苗妈：长头发是坐月子的累赘

　　我坐月子是在夏天，但是婆婆一定不要我洗头，我真的是顶着一个油头过了整整半个月。头发各种味道、汗渍、头皮屑，又酸又臭。

最后实在受不了让老公帮忙洗了个头，还被婆婆说了呢。如果还要生二胎，我一定要留短头发，这样自己月子里自己洗也方便。

　　@恋恋妈：头发让宝宝呕吐不止

　　有一次给宝宝喂奶，宝宝吃了几口就呕吐不止。看着宝宝脸都急红了，不停的用手挠嘴巴，特别心疼。找了一会的症结，终于发现宝宝嘴角有一丝头发，结果我掉的头发不知怎么的到宝宝嘴里了。头发拉出来后被家人说了一通。

　　有很多宝妈产后脱发很严重，产后你可以这样护理头发：

　　1.好心情、好睡眠最养发

睡眠不好、熬夜是导致脱发的第一凶手，因为要照顾宝宝，新妈们的睡眠很差。但是尽量保证7个小时的睡眠、保持愉悦的心情，有助于改善掉发。

　　2.营养充足，促进毛发新生

　　多吃有助于头发生长的“黑色食物”，比如：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米等;补充维生素E、铁，多吃熟花生、菠菜、青色卷心菜也有助于毛母细胞分裂，抵抗毛发衰老。

　　3.头部穴位按摩

　　多按摩头部，或者用梳子梳头，有助于促进头皮血液的循环功能。

　　4.洗发有讲究

　　水温控制在40度左右，如果是长头发，先梳再洗。

　　备妈结语：产后护理长头发可能比短头发花费的时间更多，但是每个人想法和处境都不一样。如果是你，你会留长发还是剪短发?

　　(备注：文章出自公众号：备孕好孕，微信号jrjnzn)