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孕期怎么控制血糖啊

时间:2016-12-22 作者:起跑线小编 点击:2 次
孕期怎么控制血糖啊
小JJ12546发布于2016-12-22

您好,怀孕期间在饮食上要注意经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮。多食用苦瓜。饮食控制的同时,适量的运动可以增加胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用,增加细胞内糖代谢,降低游离脂肪酸。从而降低血糖。祝你健康好孕。

其它答案

  • 这个对母婴都有影响的,妊娠糖尿病还是存在危险性的,可能是孕期血糖没控制好哦。所以要科学饮食的,一天水果摄入量控制在一个小苹果的样子,糖分含量太高的少吃。

    王可晴 发布于2016-12-22
  • 嗯嗯,我怀孕后老管不住嘴,特别容易饿,每天都吃好多种水果,现在也不敢多吃了。

    小宝宝201257 发布于2016-12-22

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