孕妇产前焦虑该怎么办啊？

你好临产前做一些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。

你好很高兴为您解答一般孕妇在生产前会紧张害怕导致产前焦虑的这是多数孕妇都会出现的问题这时候孕妇首先要自我调节不要过于紧张其次家人的关心和安抚也会对孕妇焦虑有很大帮助的希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长。

要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在一些胎位不正，骨盆狭窄等问题，现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出，最大限度地保证母婴安全。

妈妈不要想太多的，尽量多休息的，可以点育儿方面的书籍的，听点轻音乐来放松一下的，这样可以不去想太多了的，就不会那么忧虑了的。